Trening for alle nivåer – fra mosjonist til ELITE
Uansett mål og erfaring, hjelper vi deg å lykkes og holde motivasjonen på topp!
Fornøyd med treningen hos oss?
Din anmeldelse hjelper oss å bli enda bedre – og hjelper andre å finne veien til OIS GYM.
Legg igjen Google-anmeldelse
Medlemskap
Et treningsmiljø for alle – fra mosjonister til eliteutøvere. Moderne utstyr, inspirerende gruppetimer og faglig sterke trenere som hjelper deg å lykkes.
Personlig Coaching
Vil du ha tettere oppfølging og en plan som gir deg reelle resultater? Våre coacher har utdanning innen idrettsvitenskap og lang erfaring med å utvikle både toppidrettsutøvere og hverdagsmosjonister.
Gruppetrening
Vi tilbyr ulike gruppetreningstilbud som dekker alle de fysiske forutsettningene. Øk din bevegelse, styrke og utholdenhet på våre gruppetimer.
Trening for idrettslag
Gi laget ditt et profesjonelt løft med skreddersydde treningsopplegg, testing og tett oppfølging. Vi bygger prestasjonskultur og styrker samholdet gjennom fysisk trening.
Trening for bedrift
Vi tilbyr et skreddersydd opplegg som passer for din bedrift. Ulike bedrifter har ulike behov, egne priser på medlemskap, egne gruppetimer, PT eller online-coaching, hjelper vi din bedrift til bedre helse og økt samhold.
