Hos OIS GYM kombinerer vi moderne treningsfasiliteter med treningsfaglig kompetanse, enten du er nybegynner eller har lang erfaring. Vil du prøve våre HYROX-timer, weighted mobility-timer, eller ønsker personlig oppfølgning, vi hjelper deg med dine mål.
Hvorfor skal du velge OIS GYM?
- Morsomme gruppetimer som gir treningseffekt
- Ingen kø og moderne utstyr
- Gratis parkering (begrenset antall plasser)
- Gode priser
Hva mener våre medlemmer om OIS? vi har spurt dem:
Medlemskap
fra 449,-
Et senter for treningsglede og prestasjon
Fornøyd med treningen hos oss?
Din anmeldelse hjelper oss å bli enda bedre – og hjelper andre å finne veien til OIS GYM.
Legg igjen Google-anmeldelse
Medlemskap
Et treningsmiljø for alle – uansett utgangspunkt og mål. Moderne utstyr, inspirerende gruppetimer og faglig sterke trenere som hjelper deg å lykkes.
Personlig Coaching
Vil du ha tettere oppfølging og en plan som gir deg reelle resultater? Våre coacher har utdanning innen idrettsvitenskap og lang erfaring med å å hjelpe alle typer mennesker til å nå sine mål.
Gruppetrening
Vi tilbyr ulike gruppetreningstilbud som dekker alle de fysiske forutsettningene. Øk din bevegelse, styrke og utholdenhet på våre gruppetimer.
Trening for idrettslag
Gi laget ditt et profesjonelt løft med skreddersydde treningsopplegg, testing og tett oppfølging. Vi bygger prestasjonskultur og styrker samholdet gjennom fysisk trening.
Trening for Bedrift
Vi tilbyr et skreddersydd opplegg som passer for din bedrift. Ulike bedrifter har ulike behov, egne priser på medlemskap, egne gruppetimer, PT eller online-coaching, hjelper vi din bedrift til bedre helse og økt samhold.
Styrketrening er ikke rakettforskning, men hvis du drar på gymmen ser du lett hvem som har en plan og ikke. Ønsker du å bli best er du ikke sistnevnte. OIS fikser alt du trenger for å prestere, treningsplan, kostholdsplan og ikke minst tett oppfølging og godt samarbeid
- Kystjeger i Kystjegerkommandoen
